吃完雞酒就哺乳 寶寶喝奶像喝酒
〔記者王昶閔／台北報導〕產後坐月子吃麻油雞酒補身是傳統民間習俗，一項研究卻指 出，麻油雞酒中所含的酒精會進入母乳中，建議媽媽吃麻油雞酒後，至少等約四小時再行哺餵母乳，或事先將母乳擠出儲存，以防寶寶經由母乳暴露於酒精之下。
研究者弘光科技大學工業安全衛生系副教授錢葉忠表示，國外文獻發現，新生兒攝取少量酒精，經腦波檢測後發現，深層睡眠變短、醒來次數增加，不利於嬰兒睡眠。儘管長期健康風險仍不明確，但酒精會抑制中樞神經，且須經肝臟代謝，幼兒肝臟、腦部發育尚未成熟，應避免攝取酒精。
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坐月子餐 多蔬果少肉類
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| 部分專家建議，為產後媽媽烹調麻油雞時，不一定要加全酒，也可水酒各半，甚至不加米酒，也能達到滋補效果，卻能避免哺乳時寶寶喝到酒精的情形。（資料照片、記者廖振輝攝） |
高動物性油脂 損健康
〔記者王昶閔／台北報導〕隨著環境污染持續惡化，原本被認為具滋補功效的傳統坐月子餐，被部分專家認為應作適度調整，建議多吃蔬果、豆類、五穀雜糧，少吃麻油雞、豬腳等高動物性油脂食物，以降低哺乳過程中，寶寶經母乳攝入戴奧辛等毒物的風險。
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